Рубрика “Азбука счастья!”

20 благодарностей!
Что для тебя значит быть возлюбленной женщиной? Быть желанной, любимой женой? Знакомо тебе это чувство? Не потеряно ли он за бытом и воспитанием ваших детей? Не погребено ли оно под слоем обид, претензий, холода и молчания?
Любовь живет только в открытом сердце. А сердце открывается только через благодарность!
Причем это чувство в первую очередь тебе самой. Ведь искренняя благодарность разливается теплым медом по сердцу и наполняет звенящей радостью тело!
Возьми лист бумаги и напиши 20 благодарностей своему мужу. За незамеченные мелочи или геройские поступки. За то, что было вчера, или то, что произошло еще самом начале вашего романа. Глобальное и незначительное на первый взгляд. Почувствуй, как в процессе письма меняется твое состояние и отношение к мужу. Постарайся сохранять эти чувство в сердце! Это именно то, на чем держаться счастливые и душевные семьи.
А теперь возьми этот список и зачитай его мужу, глядя в глаза! Не жди восторга или благодарностей от него в ответ. Ничего не жди. Делай это для себя. Как вклад в свою душу. Я знаю, что делать такую простую на первый взгляд практику очень сложно. Особенно, если в душе есть претензия или боль. Но именно она способна растопить твое сердце и исцелить его от прошлых болей.
А еще, когда в следующий раз ты обидишься на своего мужа, сделай эту практику снова!
Это нужно в первую очередь тебе самой, чтобы не замораживать свое сердце. Но вв= итоге ты быстро заметишь, насколько теплее и крепче стал ваш контакт!